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YOGA IN ALTA QUOTA
24 - 27 Marzo 2022

Capanna di legno

LOCATION

YOGA DOLOMITES

A fine marzo voleremo in alta quota per un'edizione nel cuore delle Dolomiti. Praticheremo in un'accogliente shala di legno con ampie finestre da cui far entrare aria pura di montagna e ammirare un panorama mozzafiato. 
Vogliamo portarvi a Yoga Dolomites per godere della bellezza dell'Alta Badia, della luce di fine inverno in montagna e della magia che deriva dal connubio di yoga e Dolomiti.
Yoga Dolomites nasce per far dialogare l'armonia della natura dolomitica con la pace interiore generata dallo yoga. La shala fondata da Alexandra è diventata il punto di riferimento per lo yoga in Val Badia e da qualche anno è sede di ritiri residenziali e vacanze lente di rigenerazione.
Residence Ada aprirà le sue porte per accoglierci e viziarci in splendidi appartamenti secondo la tradizione di ospitalità tipica ladina. 
Nel cuore delle Dolomiti, la nostra shala è il luogo di partenza ideale per bellissime passeggiate, gite in mountain bike, escursioni a cavallo ed arrampicate, il tutto respirando il fascino della montagna verso punti panoramici a 360 gradi. 

SOGGIORNO

Alloggeremo in graziosi appartamenti, per 2/3/4 persone, arredati in stile alpino con un tocco personale vivace, composti di camera da letto, bagno privato e piccola cucina. 
È possibile richiedere l’appartamento ad uso singolo esclusivo, con un supplemento di prezzo ed in base alla disponibilità.

VITTO

Verranno serviti pasti vegetariani e vegani cucinati con amore con ingredienti locali, a filiera corta e prevalentemente biologici.

Per rispondere alle necessità legate alla diffusione del Covid-19 e le relative norme, i pasti - cucinati in un ristorante vicino - verranno serviti all'interno della struttura, per godere dei momenti di convivialità con il gruppo nel rispetto delle norme e in totale sicurezza.

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Image by Dmitry Sumskoy

YOGA DOLOMITES
Str. Berto 27
39036 San Cassiano (BZ)

PROGRAMMA

Il programma è indicativo e potrebbe subire delle modifiche, anche in funzione delle richieste del gruppo.

GIOVEDì 24 MARZO

VENERDì 25 MARZO

SABATO 26 MARZO

DOMENICA 27 MARZO

Dalle 15:00 Arrivo

Sistemazione nel proprio alloggio

17:00 - 19:00 Pratica del tramonto

19:30 - 21:00 Cena

21:00 - 21:45 Cerchio di apertura 

8:00 - 9:30 Pratica del buongiorno

9:30 - 10:30 Colazione

Attività all'aria aperta/altra attività al chiuso 

13:00 - 14:30 Pranzo

14:30 - 17:00 Tempo libero

17:00 - 19:00 Pratica del tramonto/approfondimenti tematici

19:30 - 21:00 Cena

21:00 - 21:45 Pratica della buonanotte (meditazione guidata/rilassamento)

8:00 - 9:30 Pratica del buongiorno

9:30 - 10:30 Colazione

Attività all'aria aperta/altra attività al chiuso 

13:00 - 14:30 Pranzo

14:30 - 17:00 Tempo libero

17:00 - 19:00 Pratica del tramonto/approfondimenti tematici

19:30 - 21:00 Cena

21:00 - 21:45 Pratica della buonanotte (meditazione guidata/rilassamento)

8:00 - 9:30 Pratica del buongiorno

9:30 - 10:30 Colazione

Attività all'aria aperta/altra attività al chiuso  

13:00 - 14:30 Pranzo 

Saluti

Tra le attività extra proposte ci potranno essere gite o escursioni con guida ambientale, visita a luoghi di interesse naturalistico/culturale, pic nic in alta quota, degustazioni di cibo o vini e tanto altro.

Tutte le pratiche e le attività si svolgeranno nel rispetto delle normative vigenti in relazione al Covid-19, in totale sicurezza e nel rispetto delle esigenze del gruppo.

ISCRIZIONE E COSTI

IL COSTO SI INTENDE A PERSONA PER L'INTERO RITIRO.

EARLY BIRD FINO AL 20 FEBBRAIO:

Alloggio in condivisione (2/3/4 persone): 465

Alloggio ad uso singolo (soggetto a disponibilità): 555€

LATE BIRD DAL 21 FEBBRAIO:

Alloggio in condivisione (2/3/4 persone): 505€

Alloggio ad uso singolo (soggetto a disponibilità): 595€

Per ogni partecipazione ad un ritiro la Shala nel bosco, la partecipazione al ritiro successivo prevede uno sconto del 10%.

IL PACCHETTO INCLUDE:

Pernottamento per tre notti con pensione completa

Biancheria da letto e asciugamani

2/3 lezioni di Yoga al giorno (Hatha, Vinyasa, Yin, Meditazione e approfondimenti alla pratica) 

Utilizzo della sala pratiche

Snack, frutta, tisane sempre a disposizione

Tesseramento associativo e assicurazione

 

IL PACCHETTO NON INCLUDE:

Viaggio A/R

Tutto ciò che non è specificato nella voce sopra

Richiesto Green Pass rafforzato.

GALLERIA

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